Psychológovia radia: Tieto triky z vás spravia obľúbených ľudí

Zdroj: Shutterstock.com

Charizmu nemusíte len zdediť, môžete sa ju aj naučiť.

Ak ste si doteraz mysleli, že na to, aby vás ostatní uznávali potrebujete mať charizmu v krvi, vyvedieme vás z omylu. Psychológovia totiž tvrdia, že k obľúbenosti sa môžete ľahko dopracovať. Stačí, ak zmeníte svoje správanie. Okrem toho, že budete na ľudí milí, existuje ešte zopár techník, ako pôsobiť dôveryhodne a vľúdne. Píše o nich Independent.

Vytočte kútiky úst nahor a nadvihnite obočie

Existuje podložené tvrdenie, že to, ako sa tvárite, ovplyvňuje, ako vás vnímajú druhí. Štúdia z roku 2014 na univerzite v Glasgowe skúmala, aký výraz tváre spôsobí, že sa rýchlejšie zapáčite neznámym ľuďom.

Alexander Todorov, profesor Princetonskej univerzity, zdôraznil, že ľudia zvyknú podvedome skúmať tvár ostatných, aby pochopili ich zámer. V prieskume poprosil zúčastnených, aby ohodnotili rôzne výrazy tváre podľa ich dôveryhodnosti. Zistil, že tie, ktoré sa usmievali a mali podvihnuté obočie, sa im páčili najviac.

Dajte si pozor na držanie tela

Chcete poznať tajomstvo tých najväčších lídrov? Tkvie v neverbálnej komunikácií.

Tá má oveľa väčší význam, ako si možno uvedomujete. Správne držanie tela ovplyvní vaše sebavnímanie, no aj to, ako vás vidia iní. Stojte priamo a uvoľnene. Neupínajte ruky dozadu, ale ramená radšej voľne spustite. Ak prekrížite ruky, dávate tak signál o vašej uzatvorenosti.

Pohľad upriamte vpred a odstráňte akékoľvek napätie. Rozdiel spozorujete veľmi rýchlo.

Nepredstierajte úsmev

Nič nie je na človeku krajšie ako úsmev. Súhlasia s tým aj psychológovia. Ak sa však usmievate strojene, bude sa to ľahko dať rozoznať. Skutočný úsmev zahŕňa dva mimické svaly - lícny a sval viečok. Falošný úsmev zapája iba ústa. Usmievanie očami jednoducho nenapodobníte. Nepravý úsmev je príliš krátky a asymetrický, a tak ním nikoho neoklamete.

Používajte smajlíkov

Samozrejme, smajlíky vo formálnych emailoch nie sú zrejme tou najlepšou voľbou. No, ak ich v písomnej komunikácií použiť môžete, urobte tak. Takto vašej virtuálnej konverzácii nastavíte priateľský tón. Možno sa vám to zdá detské, ale odborníci to odporúčajú tiež. Doba pokročila a je dôležité naučiť sa triky, ako pôsobiť na ľudí pozitívne aj cez internet.

Nakloňte hlavu

Bývalý agent FBI Jack Schafer sa špecializuje na psychológiu podvádzania. Tvrdí, že ak chcete pôsobiť uvoľnene, mali by ste mierne nakloniť hlavu do jednej strany. Má to súvis s inštinktami. Ak nakloníte hlavu, vaša krčná artéria sa viac odhalí, a to podvedome značí, že úplne dôverujete danej osobe. Inak by vás ľahko mohla zabiť. A tak vám aj takýto drobný trik dopomôže k charizme.