Nespavosťou môže trpieť až každý piaty človek. Poradkyňa odporúča, ako proti nej bojovať

Video televízie Markíza sa automaticky prehrá po krátkej reklame.

Máme obdobie dlhých dní a krátkych nocí. Ľudia, ktorí majú problémy so spánkom, sa zrejme natrápia ešte viac ako zvyčajne.

Nedostatok spánku pritom ovplyvňuje celý náš deň – pracovné výkony aj náladu. Navštívili sme spánkovú poradkyňu, ktorá lieky na spanie nepredpisuje.

Viac sa dozviete v priloženej reportáži vyššie.
Voyo

Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo

Práve sa číta

NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY

Sledujte kanál spravodajstva Markízy

K téme Zdravie

Dôležité udalosti