Ovocie a zelenina už neobsahujú toľko živín ako kedysi. Intenzívne poľnohospodárstvo a vyčerpanie pôdy znižujú ich kvalitu, no udržateľné pestovanie a uvedomelý výber potravín môžu tento trend zvrátiť.
Len pred niekoľkými desaťročiami mali paradajky a uhorky výraznejšiu a bohatšiu chuť. Dnes však čoraz viac ľudí vníma, že sú vodnaté a menej aromatické. Navyše, výskumy potvrdzujú pokles obsahu vitamínov a minerálov v bežne dostupnom ovocí a zelenine.
Štúdia uverejnená v Journal of the American College of Nutrition poukazuje na tento negatívny trend. Čo spôsobilo tieto zmeny?
Vedci z Texaskej univerzity analyzovali údaje o 43 druhoch zeleniny a porovnávali ich nutričné zloženie v rokoch 1950 až 1999. Výsledky ukázali, že obsah dôležitých živín, ako sú vitamín C, železo a vápnik, sa znížil o niekoľko percent.
Kanadskí výskumníci dokonca zistili, že množstvo medi v zelenine kleslo až o 80 %. Tento pokles naznačuje, že moderné potraviny už neposkytujú rovnakú výživovú hodnotu ako kedysi.
Jedným z hlavných faktorov tejto zmeny je intenzifikácia poľnohospodárstva. S rastúcou svetovou populáciou sa zvyšuje aj dopyt po potravinách, čo vedie k metódam, ktoré uprednostňujú rýchly rast plodín a maximálnu úrodu. V dôsledku toho rastliny čerpajú z pôdy menej živín ako v minulosti.
Pre ilustráciu, v roku 1950 žilo na Zemi približne 2,5 miliardy ľudí, zatiaľ čo v roku 2025 sa očakáva prekročenie hranice 8 miliárd. To spôsobilo, že poľnohospodárstvo sa zameralo predovšetkým na kvantitu namiesto kvality, čo malo negatívny vplyv na nutričnú hodnotu plodín.
Ďalším problémom je vyčerpanie pôdy. Klesajúci obsah minerálnych látok v pôde spôsobuje, že plodiny síce vyzerajú atraktívne a rastú rýchlejšie, no ich výživová hodnota sa znižuje.
Moderné poľnohospodárstvo navyše čoraz viac využíva umelé hnojivá a chemické prostriedky, ako sú herbicídy, fungicídy a insekticídy, ktoré nahrádzajú tradičné metódy obohacovania pôdy.
Vedci a poľnohospodári sa snažia nájsť rovnováhu medzi vysokými výnosmi a kvalitou plodín. Udržateľné poľnohospodárske metódy, ktoré sa zameriavajú na ochranu úrodnosti pôdy, získavajú na popularite. Okrem toho sa vo verejnej diskusii kladie väčší dôraz na lokálne a ekologické poľnohospodárstvo, kde je prioritou kvalita potravín. Informoval o tom web Polsat News.
Spotrebitelia môžu ovplyvniť situáciu uvedomelým nakupovaním a podporou dôveryhodných zdrojov potravín. Alternatívou môže byť aj domáce pestovanie zeleniny, hoci v mestských podmienkach je to obmedzené. Napríklad paradajky či bylinky možno pestovať aj na balkóne, no tento prístup nevyrieši globálny problém úbytku výživy v masovej produkcii.
Návrat k pôvodnej kvalite ovocia a zeleniny je v súčasnosti náročný, avšak šírenie osvety o dôležitosti informovaného výberu potravín a podpora udržateľného poľnohospodárstva môžu pomôcť zastaviť tento negatívny trend. Voľba kvalitných a výživných potravín je nielen otázkou zdravia, ale aj budúcnosti našej planéty.
Prášok z múčnych červov môže byť prímesou v potravinách. Pozrite si archívnu reportáž:
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
