Problémy so sánkou môžu mať vplyv aj na zdravie hlavy a chrbtice, preto je dôležité venovať im pozornosť.
Sánka je kĺb, ktorý je denne vystavený rôznym námahám – pri jedení, rozprávaní a iných činnostiach. Praskanie sánky je častým javom, ktorý môže mať rôzne príčiny.
„Mnohí si určite všimli, že počas dňa nám môže sánka praskať. Tieto zvuky môžu byť spôsobené disbalanciou v stabilite kĺbu alebo vnútrokĺbovými problémami,“ vysvetľuje fyzioterapeut Marcel Duda.
Praskanie však nemusí vždy znamenať vážny problém. Ak nie je sprevádzané bolesťou, môže ísť o bežný jav, ktorý nie je dôvodom na obavy. „Ak praskanie nie je bolestivé, je to do istej miery normálne,“ dodáva odborník.
Medzi najčastejšie príčiny problémov so sánkou patria poúrazové stavy, disbalancia v svalstve, preťaženie žuvacích svalov a problémy so skusom. Tieto faktory môžu ovplyvniť správnu funkciu kĺbu a spôsobiť nepríjemnosti.
Problémy so sánkou sú často spojené aj s bolesťami hlavy a chrbta, pretože nesprávna poloha kĺbu môže ovplyvniť celkové nastavenie hlavy a chrbtice.
Ak sa tieto problémy objavujú dlhodobo alebo spôsobujú silnú bolesť, je dôležité vyhľadať odborníka. Fyzioterapeut alebo stomatológ vám pomôže určiť príčinu a navrhne vhodnú liečbu na obnovenie správnej funkcie sánky.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
