Nová štúdia odhalila, že sladké nápoje majú vplyv na úmrtnosť ľudí. Spôsobujú cukrovku a kardiovaskulárne ochorenia.
Nová štúdia, ktorá vyšla v časopise Nature Medicine, odhalila priame prepojenie konzumácie sladkých nápojov a úmrtnosti.
„Ide o krízu verejného zdravia, ktorá si vyžaduje naliehavé opatrenia,“ vyhlásil kardiológ a hlavný autor štúdie Dariush Mozaffarian, informuje CNN.
Nálezy štúdie poukazujú na to, že pitie sladkých nápojov podporuje vznik cukrovky a kardiovaskulárnych ochorení. Tieto zdravotné problémy v nejednom prípade vedú až k smrti. Ročne na ne zomrie viac ako 330-tisíc ľudí. Do najviac zasiahnutej skupiny ľudí patria mladší muži s vyšším vzdelaním, ktorí žijú vo väčších mestách.
„Je čas venovať pozornosť tomuto tragickému utrpeniu, ktorému sa dá predísť, a podniknúť prioritné kroky na jeho riešenie,“ povedal Mozaffarian pre zahraničné médium.
Zlý vplyv na zdravie má najmä obrovské množstvo cukru v týchto nápojoch, ktoré vytvárajú prázdne kalórie (teda kalórie bez nutričných benefitov).
Cukry v týchto nápojoch patria do skupiny rýchlych sacharidov, ktoré sa po krátkom čase od konzumácie dostávajú do krvného obehu. Navyše spomaľujú trávenie, čím v tele ostávajú dlhšie a postupne sa ďalej uvoľňujú.
Doktorandka nutričnej epidemiológie na univerzite v Lunde vo Švédsku Suzanne Janzi pre CNN povedala, že sladké nápoje sú pre ľudí ešte škodlivejšie, než sladkosti či dezerty. Neobsahujú totiž žiadne iné živiny, ako napríklad vlákninu, bielkoviny či tuky.
Nápoje, do ktorých sa namiesto cukru pridávajú umelé sladidlá, sú potenciálne pre človeka lepšie, avšak nie sú riešením, uviedol Mozaffarian. Farbivá, a to či už prírodné alebo umelé, taktiež negatívne vplývajú na zdravie človeka.
Vedci sa však zhodli, že najlepšie je vyradiť sladké a sladené nápoje z jedálnička úplne a nahradiť ich vodou, minerálkou či čajom. Tie napomáhajú aj k hydratácii.
Sladené nápoje budú navyše na Slovensku drahšie. Viac sa dozviete v reportáži:
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
