Mnohí z nás sa s pribúdajúcim vekom sťažujeme na to, že častejšie zabúdame. Nejde o nič nezvyčajné a v zásade to nemusí byť príznak žiadneho horšieho ochorenia. Pri niektorých signáloch by ste však mali spozornieť.
Ako informuje HuffPost, určitý stupeň straty pamäte je s pribúdajúcim vekom úplne normálny. Neuróny začíname strácať asi v 30. roku života, časom sa preto stávame menej efektívny v učení.
Pri niektorých veciach by sme si však mali dať pozor.
Hlavne pri digitálnych technológiách narážame na problém naučiť sa s nimi pracovať. Je normálne, že zžiť sa s nimi trvá nejaký čas. Na druhej strane, ak vám to ani po dlhšom období nejde a zdá sa to ako úplne nesplniteľná úloha, môže to podľa odborníkov signalizovať problém.
Zabúdanie bežných pravidelných činností. Typickým príkladom je varenie. Ak máte recept, ktorý pripravujete roky, no zrazu si neviete naň spomenúť. Alebo tiež, že zabudnete zaplatiť, či naopak, za niečo zaplatíte dvakrát.
V takomto prípade je tiež dobré spozornieť a poradiť sa s lekárom, či nejde o vážnejšie ochorenie.
Ak zabudnete na to, o čom presne ste sa s človekom zhovárali, nemusí to hneď znamenať nejakú diagnózu. Za normálnych okolností by ste si však mali pamätať aspoň to, že konverzácia prebehla.
Možno máte prirodzene problém s orientáciou a zabudnete na niektoré trasy či cesty, respektíve stále ste potrebovali pomoc GPS, lebo by ste sami netrafili.
Výstražné je, ak sa stratíte napríklad na ceste k sebe domov, alebo na trase, ktorú absolvujete denne.
Každý sa niekedy opakujeme, či už preto, že zabudneme na to, že sme príbeh už danej osobe hovorili, alebo preto, že chceme na niečo v súvislosti so skúsenosťou poukázať.
Nie je však normálne, ak to robíme niekoľkokrát za deň. Taktiež ak často opakujeme otázky, lebo si nepamätáme odpovede.
Pohľad okolia na nás je niekedy omnoho objektívnejší, než ten náš vlastný. A môže to tak byť aj v prípade pamäte.
Ak vás teda vaši blízki upozornia na to, že akosi príliš zabúdate, nebojte sa kontaktovať svojho lekára a konzultovať to s ním.
O prichádzajúcom Alzheimerovi by nám v budúcnosti mohlo napovedať naše črevo:
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
