Prežíval zložité obdobie plné úzkosti a depresií. Spočiatku si myslel, že ich dokáže zvládnuť sám. Keď to však začalo byť neúnosné, zveril sa do rúk odborníkov. Športový moderátor a komentátor Andrej Zvolenský dnes toto rozhodnutie považuje za to najlepšie, čo mohol vo svojej situácii urobiť.
O svojich psychických problémoch Andrej otvorene rozpráva. Duševné zdravie je totiž nielen podľa neho, ale aj podľa odborníkov, rovnako dôležité ako to fyzické a netreba ho zanedbávať.
Celé sa to začalo, keď sa Andrejovi narodil syn.
„Tešil som sa na to, že budem mať syna. Mal som radosť, keď sa narodil, ale začal som mať iracionálny strach z toho, že sa mu môže čokoľvek stať. Mal som strach aj o seba samého,“ vysvetľuje moderátor a komentátor.
Práve vtedy sa začali Andrejove záchvaty úzkosti, no po pár mesiacoch sa upokojil.
Opäť sa však tieto stavy prejavili pri rozvode. Vyústilo to do panického ataku.
„Sadol som si na zem, rozplakal som sa, roztriasol sa a potom som ležal na zemi, kým som bol schopný dať sa dokopy,“ vraví.
Nikto si nič nevšimol. Moderátor ešte trištvrte roka nevyhľadal pomoc, hoci sa to stupňovalo.
Po rozume mu chodili aj temné myšlienky.
Andrej sa našťastie zdôveril svojej mame, ktorá pochopila závažnosť situácie a dala mu kontakt na psychiatra.
Pomocou terapie si vyriešil aj komplikovaný vzťah s otcom.
Po nastavení liečby sa zveril kolegom v športovej redakcii a tí ho maximálne podporili.
Dnes je Andrej z najhoršieho vonku a aj dávku liekov mu postupne znižujú.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
