Detské duševné zdravie. Téma, ktorá v posledných rokoch naberá na význame, keďže čím ďalej, tým viac detí čelí rôznym psychickým problémom. Na to, čo spôsobuje tento nárast, ako rozpoznať najčastejšie prejavy duševných ťažkostí a kedy je čas vyhľadať odbornú pomoc, sme sa pýtali detskej psychologičky Lucie Jakabovej a špeciálnej pedagogičky a detskej terapeutky Lucie Smičekovej.
Stále viac detí čelí duševným problémom. Hovorí sa, že je to najmä dobou, v ktorej momentálne žijeme.
„Každá doba má nejaké svoje výzvy. Miestami sme sa už posunuli, deti majú lepšie podmienky v rámci prístupu k pomoci,“ uviedla detská psychologička Lucia Jakabová v Teleráne.
Na druhej strane však poznamenala, že táto doba so sebou prináša špecifické výstrahy. Tou najväčšou je množstvo podnetov, ktoré deti každodenne zažívajú. Spomenula aj menej času na regeneráciu a v neposlednom rade vplyv médií a sociálnych sietí.
Na deti má podľa nej vplyv aj to, že dnešné rodiny sú pomerne krehké. Dôkazom je počet rozvodov a rozbitých rodín.
Pre rodiča môže byť ťažké na svojom dieťati spozorovať, že niečo nie je v poriadku.
Psychické ochorenia sa u nich môžu prejavovať aj v podobe zhoršeného fyzického stavu, informovala psychologička. Najbežnejšími prejavmi je únava, problémy so spánkom či nechuť do jedla.
Dá sa to však poznať aj na ich správaní. Deti sa môžu zdať skleslé, vydesené alebo prehnane nahnevané. Keď sa takéto prejavy začnú objavovať, je podľa psychologičky dôležité, aby tomu rodičia venovali pozornosť.
V takých prípadoch väčšinou začnú aj uvažovať o návšteve odborníka. „Konzultácia je dobrá aj v rámci prevencie,“ pripomenula špeciálna pedagogička a detská terapeutka Lucia Smičeková. Terapeut môže rodičom poradiť, aké kroky podstúpiť na to, aby sa situácia zlepšila.
„Občas stačí urobiť nejaké zmeny, vypustiť pár krúžkov, nastaviť im viacej voľného času alebo sa s nimi viac rozprávať,“ dodala. Môže sa však stať, že v niektorých prípadoch je dôležité, aby dieťa dlhodobejšie pracovalo s odborníkom.
Poslať dieťa na terapiu je ťažké ako pre samotné dieťa, tak aj pre rodičov. Dá sa na to však pripraviť.
Smičeková odporúča, aby sa rodičia podrobne porozprávali s terapeutom, ku ktorému chcú svoje dieťa dať. Spoločne si môžu popísať problémy a nastaviť plán terapie. Následne môžu rodičia dieťaťu povedať, čo ho čaká, aby sa nebálo.
Dodala, že nie vždy je cieľom odstrániť istý problém a jeho prejavy úplne, často sa to ani nedá. Tá terapia má však dieťaťu aj rodičom pomôcť zvládať krízové situácie.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
