Cítite sa unavená, máte problémy s močovým mechúrom alebo chcete schudnúť? Skúste tento čínsky rituál.
Pitie vody má pozitívny účinok na naše telo. Ak ju však budete piť mesiac na prázdny žalúdok, pocítite pozitívne zmeny. Každé ráno pred raňajkami si doprajte čistú vodu. Podľa viacerých štúdií tento jednoduchý trik zlepší vaše zdravie a zmení to aj váš životný štýl, píše portál Brightside. Už po mesiaci môžete na sebe vidieť zmeny.
1. Začnete sa cítiť lepšie a zdravšie
Už po niekoľkých dňoch môžete pozorovať, že vaša pokožka sa mení k lepšiemu. Bude vyzerať zdravšie a vy budete pôsobiť sviežo.
2. Zlepší sa vám metabolizmus
Či už máte diétu alebo nie, pitie vody na prázdny žalúdok zlepší a zrýchli váš metabolizmus. Nebudete pociťovať hlad a dodá vám energiu. Zrýchlenie metabolizmu spôsobí, že kilá pôjdu dole rýchlejšie.
3. Prestane vás páliť záha
Ak máte problém s pálením záhy, verte, že tento problém zmizne. Nebudú vás viac trápiť ani zažívacie problémy, ktoré dokážu znepríjemniť život.
4. Zlepší sa vaša kvalita vlasov
Trápi vás padanie vlasov a máte problém s ich lámavosťou? Tak voda je ten správny liek. Ak dodáte vášmu telu a vlasom viac vody, určite pocítite zmenu.
5. Zbavíte sa problémov s močovým mechúrom
Brusnicový čaj ani tabletky nezaberajú? Skúste čistú vodu a zbavte sa nepríjemných pocitov v močovom mechúre. Pravdepodobne budete chodiť častejšie na toaletu, ale vyplavíte z tela všetky škodlivé látky.
6. Zlepší sa váš imunitný systém
Ak trpíte častými chorobami, voda zlepší váš imunitný systém a zdravotný stav.
Ako získať z vody čo najviac prospešných látok?
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
