Vedci z Americkej asociácie pre výskum rakoviny označili kľúčové faktory, ktoré zvyšujú riziko vzniku rakoviny. Podľa nich je kľúčová zdravá strava a pohyb.
Americká asociácia pre výskum rakoviny (AACR), zverejnila novú výročnú správu. V nej sa venuje najmú rastúcemu počtu prípadov rakoviny u mladých ľudí. Informoval o tom britský web Daily Mail.
V USA sa od roku 1995 čoraz viac zvyšuje počet prípadov rakoviny v ranom štádiu, vrátane rakoviny hrubého čreva, konečníka, krčka maternice, prostaty, prsníka a endometria.
Nová správa AACR odhaduje, že v roku 2024 budú v USA diagnostikované dva milióny nových prípadov rakoviny vo všetkých vekových kategóriách. Z nich asi 4,2 percenta tvoria ľudia vo veku 18 až 50 rokov, ktorí sa tradične považujú za príliš mladých na to, aby trpeli týmto ochorením.
Podľa výskumníkov takmer polovica prípadov súvisí so šiestimi rôznymi modifikovateľnými rizikovými faktormi. Pre mladých ľudí medzi ne patria nezdravá strava, obezita, chemikálie v životnom prostredí, antibiotiká, alkohol a sedavá práca.
Štúdia uviedla, že iba štvrtina dospelých a jeden zo šiestich študentov stredných škôl spĺňa odporúčania amerického Centra pre kontrolu a prevenciu chorôb týkajúce sa cvičenia.
Odborníci tvrdia, že každý človek by mal počas týždňa absolvovať 150 minút fyzickej aktivity strednej intenzity, ako je napríklad beh, plávanie alebo nejaký šport a dva dni aktivity na posilnenie svalov. Nízka úroveň cvičenia u mladých ľudí je spojená s rizikom vzniku rakoviny v dospelosti.
Vedci AACR uviedli, že znepokojivá je najmä strava založená na červenom mäse, vysoko spracovaných potravinách a s nedostatkom čerstvých produktov. Podľa nich by ľudia červené mäso nemali jesť viac než trikrát týždenne.
Uvádzajú tiež, že spracované mäso, ako sú párky, slanina a saláma, by nemalo byť zahrnuté do bežnej stravy, pretože sa spája so zvýšeným rizikom viacerých druhov rakoviny.
Podľa odborníkov majú mladí ľudia tendenciu jesť menej výživnú stravu ako starší ľudia, nakoľko uprednostňujú jedlo z rýchleho občerstvenia.
„Zníženie alebo odstránenie spotreby vysoko spracovaných potravín, rýchleho občerstvenia a nápojov s vysokým obsahom cukru je rozhodujúce pre obmedzenie epidémie obezity a zníženie záťaže rakoviny,“ uvádza sa v správe.
Spojitosť s rakovinou pečene majú aj sladké nápoje. Ukázalo sa, že ich denná konzumácia zvyšuje pravdepodobnosť vzniku rakoviny.
Nadmerná konzumácia alkoholu zvyšuje riziko vzniku šiestich rôznych typov rakoviny. Je spojený s 5,4 percentami všetkých prípadov tohto ochorenia v USA. Mladí dospelí, ktorí konzumovali veľké množstvo alkoholu v ranej dospelosti, mali niekoľkonásobne zvýšené riziko rakoviny hrubého čreva a konečníka.
Podľa Cancer Research UK alkohol ovplyvňuje každú časť tela inak, ale vo všeobecnosti zvyšuje riziko ochorenia tým, že sťažuje bunkám reagovať na poškodenia a zmeny, čím sa zvyšuje pravdepodobnosť, že sa zmenia na rakovinotvorné útvary.
Správa AACR napokon zdôraznila riziko vystavenia chemikáliám v životnom prostredí, ale nešpecifikovala, o aké chemikálie ide.
Predchádzajúci výskum Národného inštitútu pre rakovinu spájal pitnú vodu, ktorá obsahuje dusičnany, chemikálie produkované hnojivami vo vzduchu, s rakovinou hrubého čreva a konečníka.
Včasnej diagnóze rakoviny sme sa venovali v Teleráne. Pozrite si archívnu reportáž:
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
