Nielen nabudí, ale tiež pomôže v boji s tukom. S takými to závermi prišla nová štúdia zaoberajúca sa vplyvom kávy na naše telo.
Nová štúdia prišla so závermi, že ľudia, ktorí pijú denne dve až tri šálky kávy, majú menej telesného tuku ako tí, ktorí ju pijú menej alebo vôbec.
Ako píše Mirror, zdá sa, že zlúčeniny v káve môžu mať vlastnosti, ktoré pomáhajú v boji s obezitou tak, že znižujú percento telesného tuku u každej vekovej kategórie.
Štúdie, ktorú realizovali britskí vedci, sa zúčastnili muži a ženy vo veku 20 až 44 rokov.
Ukázalo sa, že ženy, ktoré pili dve až tri šálky denne, mali hladinu tuku o 3,4 percenta nižšiu ako tie, ktoré ju nepili alebo si dopriali len jednu šálku denne.
Pozitívny účinok pitia niekoľkých šálok kávy denne sa prejavil aj u mužov. Nie však tak významne ako u žien. Tí, ktorí pili viac šálok denne, mali menej telesného tuku len o 1,8 percenta ako ostatní.
Zaujímavé je tiež to, že nezáležalo na tom, či boli fajčiari alebo nie a ani na tom, či pili kofeínovú alebo bezkofeínovú kávu.
Podľa odborníkov by sa na základe týchto záverov mohla káva zaradiť medzi zdravú výživu ako jej neoddeliteľná súčasť.
„Náš výskum naznačuje, že v káve môžu byť iné bioaktívne zlúčeniny ako kofeín, ktoré pomáhajú regulovať hmotnosť a mohli by sa stať jedným z nástrojov boja proti obezite,“ uviedol Lee Smith z Anglia Ruskin University, ktorý je jedným z hlavných autorov výskumu.
Kávu turistom varia klienti domova sociálnych služieb. Netradičná kaviareň v kaštieli:
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
