Ostrá zmena totiž príde zo dňa na deň.
Školákov síce nepotešíme, ale prázdniny sa pomaly blížia ku koncu. September však bude pre niektorých znamenať úplne nový začiatok. Prváčikom, ale aj ich rodičom, sa tak o dva týždne začne celkom nová etapa života, na ktorú by sa podľa psychológov už mali pripravovať.
Skoré vstávanie, raňajky a pravidelná rutina. Po lete sa deťom začína tvrdší režim. Na to, aby sa naň bez väčších problémov adaptovali, je potrebné sa s nimi o tom často rozprávať.
Deti idú do neznámeho, to, čo ich čaká, poznajú len od starších kamarátov či z rozprávania. Aj preto je podľa psychológa dôležité, aby rodičia pôsobili pozitívne a povzbudivo. A to aj v prípade ranných plačov.
Ostrá zmena príde zo dňa na deň. Rodičia by preto už teraz mali dodržiavať režim podobný tomu septembrovému a trvať najmä na skoršom zaspávaní.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
