Dňa 20. októbra si pripomenieme Svetový deň osteoporózy. Primárka reumatologicko-rehabilitačného centra v Hlohovci, Elena Ďurišová, v Teleráne rozprávala o tomto zákernom ochorení.
„Osteoporóza je rednutie kostí, pričom nám neustále klesá množstvo kostnej hmoty a existuje riziko zlomeniny aj po minimálnom úraze,“ vysvetľuje lekárka.
Pri tomto ochorení sa najčastejšie lámu kosti v oblasti chrbtice, zápästia alebo hornej časti stehnovej kosti. Postihuje väčšinou ženy v menopauze, ale týka sa rovnako obidvoch pohlaví v každom veku.
Jej zákernosť spočíva v tom, že v úvode prichádza bez akýchkoľvek príznakov a prvým príznakom je až zlomenina.
Medzi rizikové faktory vzniku osteoporózy patrí nedostatok vápnika v strave, fajčenie, nadmerný príjem alkoholu a kávy či málo pohybu, ale aj genetika a vek nad 60 rokov.
„Potom sú to ochorenia, ktoré vyvolávajú takzvaný sekundárny typ osteoporózy - ochorenia tráviaceho traktu, pečene, obličiek, neurologické ochorenia. A ešte aj lieky, o ktorých vieme, že majú negatívny vplyv na kosť, ako sú napríklad kortikoidy,“ tvrdí Ďurišová.
Pri prevencii by sme mali dbať na správne stravovanie, dostatok vápnika a vitamínu D, a rovnako aj primeranú pohybovú aktivitu.
Štatistiky hovoria, že až 50 percent Slovákov má zníženú hladinu vitamínu D. Ten je dôležitý nielen pre kosti, ale pre všetky bunky ľudského organizmu.
Osteoporózu dokáže odhaliť denzitometrické vyšetrenie, na ktoré môže pacienta poslať aj všeobecný lekár.
Pozrite si aj druhý vstup pani primárky Eleny Ďurišovej, ktorá v Teleráne hovorila o osteoporóze:
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
