Ak spíte viac ako deväť hodín, môžete neskôr trpieť touto zákernou chorobou.
Demenciou trpí viac 46,8 miliónov ľudí na svete. Najčastejší prípad je Alzheimerova choroba. Najvýznamnejším rizikovým faktorom pri tomto ochorení je vek. Podľa najnovšieho výskumu vám môže spôsobiť veľké zdravotné problémy ale aj dlhé vyspávanie. Portál Independent zverejnil výsledky výskumu.
Americkí vedci zistili, že ak spíte viac ako deväť hodín, máte dvojnásobnú šancu, že v starobe budete trpieť Alzheimerom alebo inou formou demencie.
“Výskum ukázal, že ľudia, ktorí spali dlhšie, majú problém s myslením a s pamäťou,” povedal doktor Matthew Pase z Bostonského univerzitného zdravotného centra. “Iné výskumy ukázali, že poruchy reči môžu viesť až k Alzheimeru,” dodal.
Nové výsledky sú založené z dát viac ako 2 400 pacientov zaregistrovaných vo Farminghamskom srdcovom ústave. Pacientom starším ako 72 rokov položili otázku, ako dlho spia. Počas desaťročnej doby sledovania zaznamenali 234 prípadov demencie.
Doktor Rosa Sancho z Výskumného centra v Anglicku povedal: “Zatiaľ čo aj nepravidelný spánok môže byť príznakom demencie, príznaky sa môžu objaviť oveľa skôr. Môžu to byť aj občasné výpadky pamäte ešte v skoršom veku.”
"To, ako demencia dokáže ovplyvniť kvalitu spánku, môže v budúcnosti doktorom veľmi pomôcť. Tento výskum bol uskutočnený z vlastných údajov pacientov, ktoré nie sú vždy úplne spoľahlivé. Preto sa tým budeme aj naďalej zaoberať," dodal.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
