Neberte si telefón na toaletu, varuje lekár. Môže to viesť k zdravotným ťažkostiam

Neberte si telefón na toaletu, varuje lekár. Môže to viesť k zdravotným ťažkostiam
Ilustračná snímka. Zdroj: Shuterstock/Butsaya

Aj vy si so sebou na záchod beriete mobilný telefón? Napriek tomu, že to môže vyzerať ako absolútne nevinný zvyk, gastroenterológ varuje, že to môže viesť k zdravotným problémom. 

Okrem toho, že pri používaní telefónu na toalete si spolu s ním odnášate rôzne baktérie, ktorých množstvo sa rovná tomu na záchodovej doske, vedie to tiež k dlhšiemu sedeniu, než je pre vykonanie potreby nutné.

Prečítajte si tiež:

Lekár Joseph Salhab, odborník v oblasti trávenia, uviedol, že dlhšie sedenie na záchode povzbudzuje k väčšej námahe, čo vedie k vzniku bolestivých hemoroidov. Informuje o tom mirror.co.uk.

Salhab príspevok k nebezpečnému dlhému sedeniu na toalete pre používanie telefónu uverejnil aj na TikToku.

@thestomachdoc Prolonged sitting and straining increases chances of developing hemorrhoids #greenscreen #greenscreenvideo #constipation #remedy #guttok #healthtok #hemorrhoids #healthtips #healthytips #naturalremedies ♬ original sound - Dr. Joseph Salhab

Reakcie ľudí pod jeho príspevkom boli rôzne. Niektorí uviedli, že im potreba trvá dlho, a preto vypĺňajú čas práve hraním sa s telefónom.

Ľudí Salhab vyzval, aby radšej pili viac vody a zapojili tiež vlákninu, aby tak svoje trávenie i vylučovanie zlepšili. 

Mnoho tých, ktorí nimi trpia, to neriešia. Pomoc vyhľadá len malé percento ľudí trpiacich duševnými chorobami: 

Voyo

Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo

NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY

Sledujte kanál spravodajstva Markízy

K téme Zdravie

Dôležité udalosti