Nadmerná konzumácia alkoholu nepriaznivo vplýva na organizmus. Výskumy poukazujú na to, že je hranica medzi povolenou a rizikovou konzumáciou alkoholu a kedy má pitie malého množstva alkoholu zdravotné výhody.
V posledných mesiacoch boli vykonané dve veľké štúdie. V marcovej štúdii sa ukázalo, že striedmi požívatelia alkoholu nemajú nižšie riziko úmrtia ako celoživotní abstinenti.
V júnovej štúdii sa zistilo, že striedme pitie alkoholu má vplyv na zdravé fungovanie srdca, a s tým spojené zníženie stresu v mozgu.
Štúdia zverejnená v júli preukázala, že úmrtí spojených s nadmerným pitím alkoholu v Spojených štátoch amerických narastá, týka sa to najmä u žien.
Pre NBC News sa vyjadrili nutriční odborníci a lekári, ktorí rozprávali o rizikách a predpokladaných výhodách alkoholu. Jednotne sa zhodli na závere, že najvhodnejšie pre zdravie je vyvarovať sa konzumácii alkoholu úplne.
Podľa odborníkov je názor, že pitie akýmkoľvek spôsobom môže zlepšiť zdravie, mylný.
„Neexistuje bezpečná úroveň pitia. Často podceňujeme riziká spojené s alkoholom, pretože ho berieme ako našu súčasť,“ vyjadril sa Tim Stockwell, bývalý riaditeľ Kanadského inštitútu pre výskum používania látok.
Snáď najčastejší mýtus o výhodách alkoholu je názor, že príležitostný pohár červeného vína napomáha pri správnom fungovaní srdca.
Pokiaľ ide o mýtus o červenom víne, doktor Zhaoping Li, vedúci oddelenia klinickej výživy v UCLA Health, poukázal na to, že antioxidant, o ktorom sa predpokladá, že prospieva srdcu, sa nachádza aj v šupke červeného hrozna.
Dodáva, že by nikdy neodporučil piť víno len kvôli tomu, že je menšia šanca, že človek dostane infarkt.
Výskumy ukázali, že príležitostní požívatelia alkoholu môžu mať nižší index telesnej hmotnosti, jedia viac zeleniny a zapájajú sa viac do fyzických aktivít ako abstinenti, tvrdí doktor Krishna Aragam, kardiológ a výskumník z Massachusetts.
Aragam pokračuje: „Existuje všeobecná teória, že možno ľudia, ktorí majú pod kontrolou striedmosť v pití alkoholu, majú schopnosť uplatniť umiernenosť aj v iných aspektoch svojho života.“
Aragam je spoluautorom na štúdii z roku 2022, ktorá dospela k záveru, že akákoľvek úroveň konzumácie alkoholu zvyšuje riziko kardiovaskulárnych chorôb.
Medzi dlhodobé zdravotné riziká pitia patria ochorenia pečene a srdca, oslabený imunitný systém a viaceré druhy rakoviny. Štúdie tiež ukázali, že pitie veľkého množstva alkoholu na jedno posedenie alebo dokonca jeden drink denne môže zvýšiť krvný tlak.
Katherine Keyes, profesorka epidemiológie na Kolumbijskej univerzite, uviedla, že jej výskum ukázal, že dospievajúci pijú menej ako pred niekoľkými desaťročiami, zatiaľ čo miera pitia medzi mladými dospelými a dospelými v strednom veku vzrástla.
Podľa Národného inštitútu pre zneužívanie alkoholu a alkoholizmus ročne zomiera na príčiny súvisiace s alkoholom viac ako 140-tisíc ľudí.
Úmrtia súvisiace s alkoholom sa v posledných rokoch na národnej úrovni zvýšili. V USA zaznamenali 25-percentný nárast úmrtí počas prvého roka pandémie, čo je trend, ktorý postihol najmä dospelých v strednom veku.
Pre ľudí, ktorí pijú niekoľkokrát týždenne a nie sú závislí od alkoholu, môže mať aj mierne zníženie príjmu významné zdravotné výhody, dodala Keyes.
Niektoré mamičky sa počas materskej utiekajú k alkoholu. Popíjanie má negatívny vplyv na vývoj dieťaťa. Viac informácií v nasledujúcej reportáži. (27.5.2023):
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
