Ženám spôsobujú viac stresu manželia ako deti

Ženy a stres - ilustračná snímka
Zdroj: shuterstock.com

Jedným z dôvodov je aj perfekcionizmus ich polovičiek.

Každá matka isto potvrdí, že plniť si toto povolanie stopercentne je naozaj náročné a nevyhnete sa pri tom vypätým a stresovým situáciám. Rovnako náročné je byť dobrou manželkou a v dnešnej uponáhľanej dobe stíhať plniť si, okrem rodičovských, aj partnerské povinnosti.

Podľa prieskumu, ktorý zverejnil portál www.healthy-holistic-living.com , však manželia svoje polovičky stresujú dvakrát viac ako deti.

Prieskum zistil, že priemerná matka hodnotí mieru stresu, ktorému je vystavená od muža, až 8,5 bodmi z desiatich. A takmer polovica žien tvrdí, že ich partneri im spôsobujú viac stresu než ich deti. Vyzerá to tak, že stresujúce nie je chodiť do práce, ale domov.

TIP: Päť zlozvykov, ktoré pomaly zabíjajú vaše manželstvo

A dôvody stresu? Podľa výsledkov prieskumu tri zo štyroch žien majú obavy, že nestíhajú a väčšinu domácich prác robia samé. Jedna z piatich si myslí, že by im ubudlo stresu, keby im manželia pomáhali. Mnohé matky uviedli, že sa ich muži správajú skôr ako deti, než ako aktívni a rovnocenní partneri.

Dnešní muži síce pomáhajú svojim ženám viac ako kedysi, ale stále toho majú ženy na krku veľmi veľa. Kým tzv. mužských prác je v dnešných domácnostiach minimum, nemusia rúbať drevo alebo nosiť vodu, tých ženských akosi neubúda.

Zdroj: shuterstock.com

Prieskum však ukázal, že za to si môžeme trošku aj my ženy. Bojíme sa dať mužom viac zodpovednosti, nedôverujeme im, že by to zvládli, takže si všetko radšej urobíme samé.

Počas prieskumu vyšlo totiž najavo, že muži by sa pokojne zapojili do plnenia domácich povinností, len keby ich ženy viac rešpektovali a neriešili by, či je ich výsledok perfektný. Najväčší stres totiž zažívajú perfekcionistky.

Podľa odborníkov je typickým príkladom žena, ktorá je pracovne vyťažená a namiesto víkendového relaxu s deťmi a mužom upratuje, varí, perie a v nedeľu večer vytkne partnerovi, že on si s ratolesťami užil krásnou sobotu.

Aj muži, ktorí si napr. potrpia na to, aby mali pravidelne teplú večeru, kontrolujú chladničku, či v nej nie je niečo plesnivé alebo nebodaj chodia prstami po obývacej stene, či tam nie je prach, sú spúšťačom stresu u žien.

Čo teda s tým? Podľa odborníkov je nevyhnutná otvorená komunikácia, lepšia organizácia práce a väčšie pochopenie toho druhého. A azda najdôležitejšie je mať trochu väčší nadhľadu. Zvlášť ženy by mali ubrať a odolať pokušeniu robiť všetko na tisíc percent.

Namiesto toho by si mali obaja pestovať vzájomný vzťah, pretože rodina nie sú len deti. Ak vám to finančná situácia dovoľuje, najmite si upratovačku. Možno sa bude rodina čudovať, keď uvidia vašu prácu vyčíslenú. Aspoň občas v peniazoch, píše prozeny.blesk.cz

BRATISLAVA/zg
Voyo

Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo

Práve sa číta

NAJČÍTANEJŠIE ČLÁNKY

Sledujte kanál spravodajstva Markízy

K téme My ženy

Dôležité udalosti