Za dôležité považuje ako chudnutie po sviatkoch uchopíme.
Je po sviatkoch a určite nejeden z nás pribral to kilečko a je nešťastný. Diváčka Anna Mičková napísala do rubriky Dr. Bukovského. Jej otázka sa týkala práve toho, čo teraz mnohí po sviatkoch riešia - ako sa čo najskôr zbaviť sviatočných kilogramov.
„Počula", že jediná účinná diéta je hladovka. Stačí piť vodu a jedno jedlo denne a telo začne najrýchlejšie siahať po zásobách, čím sa dá schudnúť aj 3 až 5 kg týždenne. Je to naozaj tak? Bukovský v Teleráne vyvrátil tento mýtus, ktorý nie je zdravý.
Svoje ďalšie otázky posielajte na adresu: [email protected] a MUDr. Igor Bukovský vám odpovie ďalší štvrtok prípadne na webe.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
