Extrémne premeny sú späť na obrazovkách Markízy a v novej sezóne dostali možnosť popasovať sa s nadváhou ďalší odhodlaní. Stálicou premien je tréner Maroš Molnár, no súčasťou jeho tímu sú aj ďalší odborníci. Psychologička, výživový expert a estetický chirurg. Všetci spolu bojujú za jediný cieľ. Za to, aby sa účastníkom v priebehu roka otvorila druhá šanca na život.
Väčšinu účastníkov šou podľa psychologičky Kataríny Slovákovej spája práve to, že boli obézni od malička. Preto mnohí ani nevedia, čo im životná zmena prinesie, nakoľko nikdy predtým neboli chudí.
Extrémne premeny umožňujú účastníkom nielen pracovať na svojom fyzickom zdraví. Každý z nich si prešiel veľkou premenou, ktorá bola aj psychická.
„Tí ľudia boli sledovaní. A v mnohých okamihoch, keď to mali naozaj ťažké, bol toto jeden z tých motivačných faktorov. Mnohí obézni ľudia prichádzajú s tým, že zlyhali. A to zlyhanie ovplyvňuje tú ich seba hodnotu a sebavedomie. A to sme sa učili aj s účastníkmi, ako komunikovať sami so sebou,“ uviedla psychologička.
Podľa Maroša Krivosudského, odborníka na výživu, si treba uvedomiť, že Extrémne premeny nemajú byť návodom na to, ako by mal chudnúť bežný človek. „Toto sú extrémne premeny v extrémnych prípadoch. Ale tá časť, že si viem nájsť odborníka na každú oblasť, platí úplne pre každého,“ vysvetlil Maroš.
Celý proces premeny je závislý od viacerých faktorov, na ktorých je nutné pracovať. Tréner si bez správnej výživy neporadí. A ani správna strava bez tréningu nestačí na to, aby ste dosiahli svoj cieľ.
„Boli aj účinkujúci, ktorí to stále brali tak, že čo si o nich pomyslia ľudia, keď budú spolupracovať so psychológom. Takže takou výzvou bolo, namotivovať týchto ľudí, aby popracovali aj na tejto stránke,“ prezradila psychologička.
Príbehy Extrémnych premien sú emotívne počas celého roka. Každý z nich je unikátny a špecifický, rovnako ako každý jeden účastník, ktorý ide až na dno svojich síl, aby sa mu otvorila druhá šanca na život.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
