Šport je mimoriadne dôležitý v živote, či už pre deti alebo dospelých. O tom, prečo sú bojové športy populárne, ako deti naučiť sebaobrane a aj riešiť konflikty, povie viac Marek Biskup, tréner thajského boxu a Jakub Lieskovský, tréner brazílskeho jiu jitsu.
Podľa Marek sú bojové športy v dnešnej dobe oveľa populárnejšie, lebo rodičia pochopili, že u detí výrazne rozvíjajú koordináciu, flexibilitu, učia ich disciplíne a rešpektu.
Je však dôležité vysvetliť deťom, že hoci ide o kontaktný bojový šport, sú na tréningu a tam má boj zostať. „Na tréningoch edukujeme deti, aby sa nesprávali agresívne a aby nezneužívali svoje schopnosti,“ hovorí tréner thajského boxu a dodáva, že iná je otázka sebaobrany.
Jakub zdôrazňuje dôležitosť komunikácie pri konfliktoch medzi deťmi, aby neprerástli do fyzickej potýčky.
Znalosť bojových športov môže fungovať ako prevencia šikany. „Vďaka bojovým športom deti nadobudnú sebavedomie,“ vysvetľuje Marek.
„Bojové športy môžu tiež viesť k redukcii stresu a lepšie ho zvládať,“ hovorí Jakub. Tréner jiu jitsu dodáva, že ľudia ktorí praktikujú tieto športy majú lepšiu emocionálnu kontrolu.
Podľa Mareka nastal prelom v predsudkoch voči bojovým športom aj vďaka televíznym reláciám, v ktorých sa o tomto type športu ľudia dozvedeli viac. Už ich verejnosť nevníma ako násilné a agresívne a pochopili, že môžu byť aj prínosné.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
