Tvrdá životná skúsenosť ju doviedla tam, odkiaľ dnes pomáha ľuďom na ceste k zmene. Každodenne sa stretáva s ľudskou frustráciou a vyhorením.
Pracuje však na tom, aby jej zverenci, ktorí sa často cítia nedocenení a demotivovaní, chodili do zamestnania s radosťou.
Žijeme rýchlu dobu zmien a to sa týka aj zamestnania. Kedysi ľudia vyštudovali školu, zamestnali sa a z tej rovnakej práce odchádzali do dôchodku.
Dnes je to skôr rarita. Za celý život meníme povolanie priemerne až 7-krát.
„Vyvíjame sa. To, čo nám vyhovuje, keď máme 25 rokov, sa môže neskôr radikálne zmeniť,“ tvrdí koučka Frederika Plesník.
Hovorí, že prvým krokom je, aby ľudia poznali samých seba. Keď vedia o svojich silných aj slabých stránkach, prídu na nové pracovné možnosti.
Frederika je zástancom toho, že by ľudia mali prispôsobiť prácu svojim možnostiam, potrebám a záujmom.
Koučka pomáha iným z vlastnej skúsenosti. Kedysi manažérska pozícia ju doviedla k úplnému vyhoreniu. Ako vraví, bola to bolestivá, no veľmi cenná skúsenosť.
Mnohí ľudia sa v práci z rôznych dôvodov necítia dobre, ale nie je im natoľko zle, aby s odvážili urobiť zmenu. Neveria si a vystúpenie z komfortnej zóny sa im vidí ako priveľké riziko, a tak radšej trpia.
„Najväčším problémom je to, že sa z pracovných vzťahov vytráca ľudskosť. Chýba aj otvorená komunikácia,“ dodáva.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
