Varovanie pred vysokými teplotami platí i po najbližšie dni.
Záchranári v utorok pre kolapsy z tepla zasahovali do šiestej hodiny večer približne 80-krát. Ich pomoc si najčastejšie vyžiadali ľudia v Prešovskom kraji (17) najmenej v Žilinskom (6), informoval hovorca Operačného strediska Záchrannej zdravotnej služby Boris Chmel.
Horúčavy potrápili veľkú časť Slovenska, pre väčšinu krajov platila výstraha druhého stupňa, teplota vzduchu mala podľa predpovede dosahovať 36 stupňov Celzia. Výnimkou nie sú ani tropické noci, najmä na západnom Slovensku možno v najteplejších lokalitách počítať s nočným minimom okolo 25 stupňov Celzia, píše Slovenský hydrometeorologický ústav na Facebooku. Varovanie pred vysokými teplotami platí i po najbližšie dni.
Extrémne teplé počasie predstavuje záťaž pre každý organizmus, problémy môže spôsobiť aj zdravým ľuďom. "Viac sú ohrozené ženy, kolabujú častejšie ako muži," upozornil Chmel.
Takisto treba dávať pozor na deti, seniorov a chronicky chorých. Počas horúčav treba dodržiavať pitný režim. Dospelý človek by mal počas dňa vypiť najmenej tri litre vody - pravidelne a v menších dávkach. Nevhodné sú nápoje s obsahom cukru, kofeínu, chinínu či alkoholu.
"Záťaž teplom môže viesť k poklesu výkonnosti, zvýšenej únavnosti a môže spôsobiť až prehriatie organizmu so zvýšením telesnej teploty, malátnosťou, ospalosťou, bolesťami hlavy, závratmi, nevoľnosťou až zvracaním," povedal Chmel.
Takéhoto človeka treba dať do tieňa a zabezpečiť mu trochu vody a ovlažiť ho. "Dôležité je nechať ho ležať, lebo môže znova odpadnúť," vysvetlil Chmel. Radí zavolať na tiesňovú linku 155. Operátor poskytne ďalšie rady a pošle pomoc.
Reportérka Lucia Hlaváčková u odborníka zisťovala, ako sa dá takýmto kolapsom zabrániť.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
