2 vajíčka
4 čerstvé špargle
1 lyžica ghee masla
morská soľ
chia semienka
paradajky poľana
Krok 1 V miske rozšľaháme vajíčka so štipkou soli.
Krok 2 Na panvici zohrejeme ghee maslo a dáme na neho na drobno pokrájané špargle. Zľahúčka ich orestujeme a zalejeme rozšľahanými vajíčkami.
Krok 3 Necháme na miernom ohni zhruba minútu. Potom oheň vypneme a prikryjeme pokrievkou.
Krok 4 Necháme vajíčkovú placku dôjsť. Odkryjeme, posypeme chia semienkami a podávame s malým šalátikom.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
