2 vajíčka
4 čerstvé špargle
1 PL ghee masla
morská soľ
chia semiačka
paradajky
poľana
Krok 1 V miske rozšľaháme vajíčka so štipkou soli.
Krok 2 Na panvici zohrejeme ghee maslo a dáme na neho na drobno pokrájané špargle. Zľahučka ich orestujeme a zalejeme rozšľahanými vajíčkami.
Krok 3 Potom oheň vypneme a prikryjeme pokrievkou. Vajíčkovú placku necháme dôjsť.
Krok 4 Odkryjeme, posypeme chia semienkami a zrolujeme ako palacinku.
Krok 5 Môžeme ju nakrájať na malé kúsky a prepichnúť špáradlom spolu so cherry paradajkou.
Sledujte Televízne noviny vo full HD a bez reklám na Voyo
